Małgorzata Kołodziejek

Psychoterapia ISTDP

Psychoterapia ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) jest skuteczną metodą pomocy terapeutycznej, potwierdzoną badaniami naukowymi.
Rozwija patrzenie na siebie w uważny, aktywny, troskliwy i uczciwy sposób. Dzięki temu wzrasta umiejętość rozumienia swoich uczuć, potrzeb, pragnień i zachowań, reakcji innych ludzi i relacji z nimi. ISTDP stwarza warunki do wyzwolenia z tego, co powoduje podtrzymywanie cierpienia i pozwala na odkrywanie swojego potencjału, działanie w kierunku jego realizacji zgodnie z osobistymi wartościami.
Zapraszam do poznawania siebie z troską, precyzją, uczciwością i miłością, do uwalniania się od ograniczeń blokujących rozwój - do stawania się pełnym, akceptującym siebie i adaptacyjnie funkcjonującym człowiekiem.