"Psychoterapia jest leczeniem biologicznym, terapią mózgu. Skutkuje ona trwałymi, możliwymi do
zbadania fizycznymi zmianami w mózgu, podobnie jak proces uczenia się."
Oferta i ceny
Zapraszam do zapoznania się z przygotowaną dla Państwa ofertą:
Ofertę kieruję do osób dorosłych i młodych dorosłych, które potrzebują pomocy w radzeniu sobie
z cierpieniem emocjonalnym lub dyskomfortem psychicznym.
Zapewniam dyskrecję i bezpieczeństwo, zrozumienie uwzględniające wielowymiarowość
problemów osób szukających pomocy, poszanowanie ich wartości. Kierując się dobrem pacjentów
przestrzegam standardów pracy psychologa i psychoterapeuty.
Formy oferowanej przeze mnie pomocy:
Konsultacja psychologiczna / porada
Ma na celu określenie i wstępne omówienie problemów z jakimi głasza się pacjent oraz zidentyfikowanie obszarów wymagających pracy i określenie sposobów pomocy. Może być jednorazowa lub trwać kilka spotkań. Psychoterapia jest zwykle poprzedzona 1-3 konsultacjami. Czas: konsultacja psychologiczna 45-50 min. lub 90 min. konsultacja ISTDP
Psychoterapia indywidualna ISTDP
Dłuższa pomoc psychologiczna polegająca na regularnych spotkaniach z psychoterapeutą. Służy
zrozumieniu siebie, istoty swoich problemów, poznaniu swoich uczuć, potrzeb, pragnień, tęsknot.
Pozwala na przepracowanie wypartych do nieświadomości konfliktów emocjonalnych i bolesnych uczuć
z nimi związanych. Prowadzi do zmiany stosunku do siebie, innych, zmiany funkcjonowania w życiu: w
relacjach z ludźmi, zadaniami etc. Kierunek i tempo zmian zależy od indywidualnych oczekiwań i
możliwości osób podejmujących terapię. Szczegółowe cele psychoterapii są określane dla danego
pacjenta, wspólnie z nim. W związku z tym długość psychoterapii może różnić się, w zależności od
rodzaju problemów i potrzeb pacjentów. Zwykle terapia trwa od kilku miesięcy do kilku lat, ponieważ na
głębokie i trwałe zmiany potrzeba czasu.
- tzw. wstępna sesja terapeutyczna ISTDP
Pozwala na uzyskanie potwierdzenia czy ISTDP jest terapią właściwą dla danego pacjenta.
Czas: 180 min. (3h) zależnie od możliwości grafiku psychoterapeutki. Częściej są to 2-3 sesje 90 min. w
bliskim odstępie czasowym.
- kolejne sesje ISTDP
Czas: 90 min.
Spotkania odbywają się co 2 tygodnie (w przypadku idywidualnych ustaleń co tydzień lub
w innym układzie np. dla osób mieszkających daleko).
- zakończenie terapii
Najczęściej nie jest określane przy jej rozpoczynaniu. Terapia kończy się gdy psychoterapeuta i pacjent
wspólnie uznają że stan emocjonalny pacjenta poprawił się i nastąpiły oczekiwane zmiany: sposób w jaki
radzi sobie z emocjami, problemami, realizacją potrzeb i pragnień etc. jest wystarczający do
kontynuowania rozwoju samodzielnie.
Możliwe są okresowe podsumowania i ustalanie kolejnych celów np. po 10 sesjach.
Planowane zakończenie kontraktu następuje w określonym wcześniej terminie, po minimum 2-3 sesjach
kończących i podsumowaniu pracy.
Współpraca z lekarzami
W razie potrzeby podejmuję współpracę z lekarzami
Superwizja
Prowadzę superwizję dla psychologów i psychoterapeutów oraz osób zajmujących się pomocą psychologiczną.
Ceny usług psychoterapeutycznych:
- Konsultacja psychologiczna/porada: czas 45 min. - 220 zł
- Konsultacja indywidualna do psychoterapii ISTDP: czas 90 min. - 440 zł
- Sesja psychoterapii ISTDP: czas 90 min. - 440 zł
